ISIS Najväčšie internetové kníhkupectvo v oblasti psychológie, osobného rozvoja a ezoteriky

17-dňová diéta

 
17-dňová diéta
Autor:
Mike Moreno
Čo je to?
Kliknutím na meno autora zobrazíte informácie o autorovi a zoznam kníh, ktoré od neho máme.
Vydavateľ: IKAR
Dostupnosť: Posielame do 8 dní
Rok vydania: 2012
Bežná cena: 12.90.-€ (389.-Sk)
Zľava:
- 5%
Naša cena: 12.26.-€ (369.-Sk), ušetríte 0.64.-€ (19.-Sk)
Do košíka:
Wishlist:
Pridať do wishlistu
Čo je to wishlist?
WISHLIST je Váš súkromný zoznam, do ktorého si môžete vkladať a editovať knihy, ktoré Vás zaujali ale nechcete si ich hneď kúpiť, ale radi by ste sa k nim budúcnosti vrátili, bez toho aby ste ich museli znovu hľadať, prípadne si ich chcete kúpiť niekedy v budúcnosti.
  Upozorni priateľa


Ak sa chcete zbaviť kíl naozaj rýchlo, účinne a natrvalo, siahli ste po správnej knihe. Pri iných diétach človek neraz hladuje, no v 17-dňovej diéte Dr. Mika Morena vás to nečaká. Zakladá sa na osvedčených metódach, preto môžete schudnúť a navždy si udržať cieľovú hmotnosť. Nezáleží na tom, či musíte zhodiť desať, alebo sto kíl. Táto revolučná metóda upraví látkovú premenu tak, aby ste spaľovali tuky vo dne v noci. Diétny program tvoria štyri 17-dňové cykly: ZRÝCHĽOVACÍ - schudnete prudko, lebo sa zbavíte uložených cukrov a tukov. AKTIVAČNÝ - striedaním dní s nízkym a vysokým príjmom kalórií oživíte metabolizmus a zhodíte ďalšie kilá. DOSAHOVACÍ - naučíte sa obmedzovať veľkosť porcií a osvojíte si nové cviky. UDRŽIAVACÍ - budete kombinovať prvé tri cykly. Upevníte si v ňom zdravé návyky, aby ste si ich navždy udržali. V pracovné dni sa budete stravovať diétne a cez víkend si môžete dopriať obľúbené jedlá. Dr. Michael Rafael Moreno, známy ako Dr. Mike, žije v San Diegu a pracuje ako rodinný lekár. Roku 2008 prišiel s programom Walk with Your Doc (Prechádzky s lekárom). Každý utorok a štvrtok s pacientmi a sympatizantmi zdravého pohybu absolvuje rannú prechádzku a jeho spoločnosť sa stále rozrastá. Dr. Mike je hrdý na to, že pacienti ho nevnímajú iba ako lekára, ale aj ako priateľa a dôverníka. Z anglického originálu The 17 Day Diet (Free Press, the Division of Simon & Schuster, New York 2010) preložil Róbert Hrebíček.

Kliknutím na tlačítko späť sa dostanete na stránku, z ktorej ste sem prišli.
Kliknutím na niektorú z kategórií sa vrátite na miesto v konkrétnej kategórii v ktorej je zaradená táto kniha.
«« Späť Tlačítko späť
«« Knihy - Zdravie, liečenie a životný štýl
Kľúčové frázy charakterizujú knihu z hľadiska obsahu a tématického zamerania. Ak si želáte zobraziť ostatné knihy priradené ku konkrétnej kľúčovej fráze, kliknite na dané slovo alebo slovné spojenie.

Ku knihe sú priradené nasledovné kľúčové frázyČo sú to kľúčové frázy?

K tejto knihe neboli priradené žiadne kľúčové slová.
Navrhnúť kľúčové frázy k tejto knihe.

Túto knihu ešte nikto nehodnotil. Buď prvý.

Pridaj recenziu  

Mohli by Vás zaujímať ešte aj tieto tituly, kúpili si ich aj iný zákazníci spolu s knihou, ktorú si práve prezeráte

Přírodní léčba - Sedm zázraků přírody Přírodní léčba - Sedm zázraků přírody
Svitko Jelena
5.30.-€ (160.-Sk)

Pět tantrik Pět tantrik
Andro
4.00.-€ (121.-Sk)

Dukanova diéta Dukanova diéta
Pierre Dukan
9.90.-€ (298.-Sk)

Osm perel moudrosti Osm perel moudrosti
Kurt Tepperwein
16.58.-€ (499.-Sk)

Duchovní zákony 2 Duchovní zákony 2
Kurt Tepperwein
13.43.-€ (405.-Sk)

Vyléčit nevyléčitelné Vyléčit nevyléčitelné
Michail Tombak
8.00.-€ (241.-Sk)

Fatnasy a sci-fi knihy